长寿是每个人通常都愿意追求的东西。在物质水平快速提高的今天，长寿可以有更多的物质享受。但是，人体各器官的状态和自然规律决定了人不可能永远生活在地球上，人的生命是有限度的。但是，怎样才能让你的生活尽可能接近这个极限呢？让我向你展示吉尼斯世界第一人长寿的秘诀。

大川美佐绪

大川美佐绪于2013年2月被吉尼斯世界纪录授予世界上在世的最长寿女性的称号和证书。随后在2013年6月12日，被吉尼斯世界纪录认定为世界上最长寿的人，也就是吉尼斯世界第一个长寿的人。大川美佐绪于1898年3月5日出生于日本大阪的一个和服家庭。大川美佐绪特别喜欢吃寿司，尤其是鲭鱼寿司，至少一个月一次。此外，她还经常锻炼身体以保持活力。他于凌晨6点58分在日本大阪的一家特殊疗养院去世，享年117岁。

爱吃鱼

这位老人晚年一直住在养老院，吃得很多。都说老人很喜欢吃鱼，但没有其他区别，她从来不打搅嘴巴，也不想锻炼身体。最常见的运动是说话，也就是嘴巴运动。很多人都想知道，这样一个爱吃懒惰的人怎么能活到这么高的年纪。于是，一位记者特地赶来采访这位老人。2.有积极的态度

老人毫不犹豫地提出建议，说她能活这么久的原因是：原来她吃得很好，睡眠也很充足。

这位老人毫不犹豫地给出了忠告，并说她之所以能活这么久：原来她吃得很好，睡眠也很充足。老人说，自己遇到过很多麻烦，但无论遇到什么，都能以轻松的心态处理，从不刻意为自己着急，随时调整心态。他从来不会因为事情而耽误吃饭和睡觉的时间。

最后一个生日

大川美佐绪，被吉尼斯世界纪录认定为世界上最长寿的人，在2015年3月5日庆祝了他的117岁生日。2015年3月4日，当地为她举行了送生日礼物的仪式。大川美佐绪住在大阪市Toshiji区的一家老人福利机构。她出生于1898年明治时期。在大川美佐绪的生日当天，大川美佐绪的大儿子和其他亲戚一起为她庆祝生日。吉林东区知事高村健弘拜访大川美佐绪时，问她117年是长是短，她回答说很短。高村健问：你现在开心了吗？她高兴地回答。

读完吉尼斯世界第一长寿人大川美佐绪的长寿秘籍，有什么启发吗？虽然老人说自己对饮食没有任何顾虑，喜欢吃，想吃的东西从来不吝啬、忌讳。但老人也指出，自己常年保持积极乐观的态度，不让生活中没完没了的琐事影响心情，坚持过着精彩美好的生活。